Physio-Pilates-Lindemann
Physiotherapie & Pilates-Training in Bielefeld
Profitieren Sie von unserem therapeutischen Know-how und geschultem Blick und freuen sich auf Bewegungen, die Ihrem Körper besonders guttun und ihn stärken. Ob allein oder in der Gruppe – wir finden für Sie die richtige Behandlung und/oder Training, auf der Bank/am Gerät/auf der Matte.
Aktuelles
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Angebote Herbst 2024
Es ist endlich soweit! Wir freuen uns, Dir neue Termine für Pilates und Präventionskurse anzubieten:
**Pilates Präventionskurs für Fortgeschrittene** Start: Dienstag, 10. September 2024 um 17:00 Uhr
**Pilates Präventionskurs für Anfänger und Fortgeschrittene** Start: Mittwoch, 11. September 2024 um 9:00 Uhr
Pilates „Kurz und Knackig“ 30 Minuten startet am Mittwoch, 18. September 2024 um 13:00 Uhr, 10 Einheiten € 100,00
**HIIT – Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit** startet am Montag, 16. September 2024 um 19:40 Uhr
Jeder Kurs beinhaltet 10 Einheiten a`55 Minuten und kostet 160,00 €
Melde Dich schnell an und sichere Dir Deinen Platz!
Kombination Pilates Physiotherapie
Im Gegensatz zu herkömmlichen Trainings, die sich isoliert auf Arme, Beine und Rumpf beschränken, kümmern wir Physiotherapeuten uns um die „Kernmuskulatur“ und kräftigen die tiefliegende Bauchmuskulatur, den Beckenboden und die tiefen Rückenmuskeln. Das Wiedererlernen von motorischen Fähigkeiten und die Bewegungsintelligenz zu verbessern, steht im Vordergrund.
In der Schmerzbehandlung ist die Pilates-Methode so erfolgreich, weil die Ursache der Beschwerden/des Schmerzes/der versch. Krankheitsbilder im Fokus steht. Erst einmal herausgefunden, was der Auslöser und Verursacher ist, gibt es das passende Therapie- und Trainingskonzept, um anschließend erfolgreich und zielorientiert zu trainieren.
Kombination Pilates Physiotherapie
Im Gegensatz zu herkömmlichen Trainings, die sich isoliert auf Arme, Beine und Rumpf beschränken, kümmern wir Physiotherapeuten uns um die „Kernmuskulatur“ und kräftigen die tiefliegende Bauchmuskulatur, den Beckenboden und die tiefen Rückenmuskeln. Das Wiedererlernen von motorischen Fähigkeiten und die Bewegungsintelligenz zu verbessern, steht im Vordergrund.
In der Schmerzbehandlung ist die Pilates-Methode so erfolgreich, weil die Ursache der Beschwerden/des Schmerzes/der versch. Krankheitsbilder im Fokus steht. Erst einmal herausgefunden, was der Auslöser und Verursacher ist, gibt es das passende Therapie- und Trainingskonzept, um anschließend erfolgreich und zielorientiert zu trainieren.
Unser Team
Wiltrud Lindemann
Physiotherapeutin – Sektorale Heilpraktikerin – Pilates Trainerin
Anjuna Bache
Physiotherapeutin Bachelor of Science
Elvira Zuniga Porras
Tänzerin Pilates Trainerin
Unsere Praxis
Anmeldeformular
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Kontakt
Physio-Pilates-Lindemann
Wiltrud Lindemann
August-Bebel-Str. 157
33602 Bielefeld
E-Mail: lindemann@physio-pilates-lindemann.de
Telefon: 0521 39968090
Mobil: 0162 1318329
Umsatzsteuer-ID gem. §27a Umsatzsteuergesetz: Str.-Nr. 349/5932/0516
Öffnungs-zeiten
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag:
8-12 Uhr und 15-19 Uhr
Termine nach Vereinbarung
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Wiltrud Lindemann
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E-Mail: lindemann@physio-pilates-lindemann.de
Telefon: 0521 39968090
Mobil: 0162 1318329
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